고혈압환자 권장 식품▶ 여러가지 식품을 골고루 먹어야 합니다.고혈압환자 권장 식품주식쌀밥 대신 보리밥, 조밥, 현미밥 등의 잡곡밥칼륨 함유 식품사과, 호박, 감자, 무단백질 함유 식품소고기, 돼지고기, 생선, 계란흰자, 두부, 순두부, 두유, 비지, 우유, 유제품채소와 과일류녹황색채소, 야채샐러드, 애초, 마늘, 부추, 파, 신선한 과일고혈압 예방 식품다시…

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