굳은 몸을 풀기 좋은 요가링 활용법 요가링이란? 요가링은 인체의 곡선에 맞게 디자인 어깨, 허리 등 전신 마사지를 할 때 사용하거나 스트레칭 시 보조 기구로 활용하는 도구입니다. 요가링 사용 효과 ○ 근육 이완 ○ 혈액순환 촉진 ○ 스트레칭 보조 ○ 다리 부기 개선 요가링은 근육을 감싸고 있는 근막의 순환이 잘 되지 않아 근육이 뭉친 경우 근막을 부드럽게 …