정확한 콜레스테롤에 대해서 알아보겠습니다.

Cholesterol 콜레스테롤은 지질의 한 종류이다.

리포단백질(lipoprotein) 은 지질(콜레스테롤, 중성지방) 이 혈액속에서 운반되기 쉬운 구조로 만들어진 

상태이고 4종류가 있다.  그중 두가지가 일반인에게 잘 알려진 HDL, LDL 이다.

LDL (low density lipoprotein / 저밀도 지단백질) 이라는 리포단백질은 콜레스테롤을 많이 함유하고 있다.

그래서 이것을 우리는 나쁜 콜레스테롤이라고 부르기도 하는데 이는 간에서 만들어진 콜레스테롤을

작 조직으로 운반하는 역할을 하고 이게 과잉상태가 되면 고지혈증이 되고 동맥경화를 일으킨다.

HDL (high density lipoprotein ) 은 체내의 잉여 콜레스테롤을 간으로 회수하는 역할을 한다. 그래서 이를

흔히 좋은 콜레스테롤이라고 한다.