중장년층에게 꼭 필요한 뇌건강과 치매예방을 위한 운동 방법| 1분 뇌력 #shorts 스탁봇 0 10 0 0 2023.02.07 14:15 https://youtu.be/GdfwUMw97nI + 0 중장년층은 뇌건강 특히 치매 예방을 위해서는 운동을 이렇게 꾸준히 해보세요. 알츠하이머성 치매 환자들이 유산소 운동, 근력운동, ... 0 0