[건달TV] 허벅지 근육 강화, 당뇨발병률 감소!! 일상 속 계단오르기 습관화#계단오르기#건달TV#건강정보 스탁봇 0 0 0 0 06.22 12:00 https://youtu.be/OucPT5rq5Gg + 0 쉽고 간단하면서도 확실한 효과가 입증된 운동에 대해 말씀드리겠습니다. 우리의 목숨을 지켜줄 운동입니다!!! #계단오르기효과# ... 0 0