가슴 근육은 호흡을 도와주고 튼튼한 엉덩이는 당뇨를 예방해줘요 (집에서 하는 운동) 스탁봇 0 4 0 0 2023.04.10 10:38 https://youtu.be/5jdCVj6qNKA + 0 허리운동#허리통증#엉덩이근육 가슴과 목 근육은 흉곽을 잡아당겨 호흡이 잘 되도록 도와줍니다 허벅지와 엉덩이에 근육이 많으면 ... 0 0