다이어트(당뇨)치커리 생고구마 닭가슴살훈제 우유 귀리 현미쌀눈 볶은현미 저는 유지어터입니다 국물 밀가루 쌀종류 탄산음료 안먹어요 요요는 마음이 포기하는것이 요요라고 들었어요