딩뇨발을 예방하려면 발을 다치지 않게 잘 보호해야한다.

그럴려면 항시 발을 보호할 수 있는 양말을 신어야 한다.

양말은 다음과 같은 것을 고르는 것이 좋다.

1. 발을 너무 압박하지 않는 것
2. 상처를 쉽게 확인할 수 있는 색상 : 밝은 색상
3. 땀이 잘 흡수되는 재질