식약안전처에서는 불고기덮밥이라고 나옵니다

이건 나트륨이 제법 많네요...^^ 1011mg

who 일 권장 나트륨 섭취량은 2000mg 이하힙니다 이것을 꼭 기억하시기 바랍니다.

보건 복지부 발표에 따르면 우리나라 사람은 권장량의 평균 2.4배를 먹는 다고 합니다. 윽..4800?

외식은 가능한 한끼로 제한을 하고 가능한 나트륨이 적은 음식을 먹기 바랍니다

혈관건강의 첫걸음입니다.