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전체게시판 (29)
혈관 내 결과
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혈액순환에 문제가 있다는 증상들과 예방
M
stocking
2020.06.21 13:02
먼저 다음분의 동영상을 시청해 보시기 바랍니다동영상에 보면 뇌로 가는 혈액순환을 좋게 하는 방법이 나옵니다금…
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새창
건
강
점심
M
stocking
2020.06.21 11:54
협압이나 혈관에 좋다는 음식으로만 만들어 보았습니다양송이버섯, 가지, 감자, 마늘, 두부그리고 현미밥 (12…
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고혈압에 좋은 음식 -생
강
M
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2020.06.20 09:47
생강은 바로 먹기는 힘드니 생강차로 드시는 것이 좋을 것 같습니다생강도 역시 여러가지 효능이 있는데 여기서는…
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식품의약품안전처 --한국인의 영양섭취기준
M
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2020.06.12 08:54
다음 표는 식품의약품안전처 자료중에서 발췌한 것으로최적의 건강상태를 유지하기 위해 필요한 영양소의 섭취량을 …
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생명을 지키는 저염식 습관
M
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2020.06.08 19:04
혈관건강에 대해서 알아보고 있는 중인데요 일단 저염식 습관이 중요합니다.일상생활에서 계속 저염식만 생각하면서…
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혈관혈압에 좋은 영양소 - 안토시아닌
M
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2020.06.02 08:51
안토시아닌은과일, 꽃, 잎등에 화려한 색을 나타나게 해서 동물을 유인해 씨앗을 퍼트리거나 곤충을 끌여들여 수…
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혈관에 좋은 음식 총정리
M
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2020.05.28 08:22
다음은 혈관에 좋은 음식을 총정리하고 가능하면 실 생활에서 간단하게먹을 수 있는 방법으로 적어나가 보겠습니다…
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고혈압에 좋은 식용유- 올리브유
M
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2020.05.27 08:24
올리브유에도 여러가지 종류가 있는데 여기는 식품영양학 교실이 아니기 때문에시중에서 판매되는 <엑스트라 …
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고혈압에 좋은 음식 - 귀리
M
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2020.05.26 07:31
귀리에는 불포화지방산이 풍부해서 혈압강화에 도움이 되고 혈중 콜레스테롤도 낮추어 줍니다. 아침에 귀리 한 컵…
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고협압에 좋은 음식 - 비트
M
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2020.05.05 13:38
이것은 처음 들어본 것 같아서 차분하게 연구를 해보겠습니다.미국에 고혈압 환자가 많은데 이 식품이 고혈압에 …
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혈관
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