식사 직후에 목욕을 하면 살이 찐다고 하는데 그런가요?
민혁
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2020.09.03 09:14
저는 보통 아침을 먹고 바로 샤워를 하고 출근 준비를 합니다.
그런데 어떤 글에서 보니 식사직후에 목욕을 하면 살이 찐다고 하는데 그런지요?
이때 목욕을 하면 섭취한 음식물의 소화가 잘되어서 살이 찌는 최적의 조건이 된다고 합니다.
그래서 목욕은 식사 1시간 후에 하는것이 좋다고 합니다.